Westfälische Rundschau Selm 08.01.2009
SGV Lünen-Selm lädt ab sofort einmal im Monat sonntags zum Walkingtreff ein

Erst mal gibt's ein paar intensive Dehnübungen. Danach erst geht's auf die Strecke. Der neue Walking-Treff des Sauerländischen Gebirgsvereins Lünen-Selm (SGV) hatte am vergangenen Sonntagmorgen Premiere. Und – wie es sich gehört – spielte das Wetter nicht so richtig mit, als sich acht unerschütterliche Frauen um Übungsleiterin Christine Kronenberger scharten. Männer: Fehlanzeige. Doch für eine Premiere, so Birgit Schlierkamp, Pressewartin beim SGV Lünen-Selm, war die Resonanz sehr ordentlich; vor allem wegen der kalten Witterung. Nach den ausgiebigen Dehnübungen, die die Gelenke beweglich machten für den Nordic-Walking-Lauf, ging es auf die Strecke. Ungefähr eineinhalb Stunden waren die sportlichen Frauen unterwegs. „Männer sind bei uns übrigens ebenfalls willkommen”, so Birgit Schlierkamp. Wer beim Nordic-Walking-Treff des SGV mitmachen möchte, sollte an jedem ersten Sonntag, um 10 Uhr, zum Treffpunkt am Sportplatz des Sportvereins Grün-Schwarz Cappenberg kommen. Von dort aus geht's los. Die Teilnahme ist auch für Nichtmitglieder völlig kostenlos, so Brigit Schlierkamp. Auch mehr von den rund 350 Mitgliedern des SGV Lünen-Selm sind willkommen bei dem sportlichen Treff. Etwas Kondition sollte allerdings schon mitgebracht werden; und natürlich Nordic-Walking-Stöcke. Infos gibt's bei Birgit Schlierkamp, (0 25 92) 6 17 36

Ruhrnachrichten

Wanderwege sind leichter zu finden
Von Ludwig Overmann am 21. Juli 2008 14:00 Uhr
CAPPENBERG 27 Laufschilder und vier Wandertafeln mit einer Gesamtübersicht hat Bernhard Sehrbrock in den letzten Monaten auf Vordermann gebracht bzw. neu aufgestellt. Der Wegewart des Sauerländischen Gebirgsvereins (SGV), Abteilung Lünen-Selm, hat mit seinem Einsatz dafür gesorgt, dass 103 Kilometer Wanderwege für Spaziergänger und Radfahrer leicht zu finden sind.

An diesem Baum vor der Jugendherberge am Cappenberger See erklärt SGV-Wegewart Bernhard Sehrbrock die Bedeutung der Schilder.
Das Netz erstreckt sich vom Lüner Hauptbahnhof bis Selm und von der Schlossmühle in Lippholthausen bis nach Werne-Ehringhausen.Neun Rundwanderwege„Insgesamt sind es neun Rundwanderwege, fünf in Cappenberg, drei starten an der SGV-Hütte in Netteberge und der längste ist der Lüner Rundwanderweg“, berichtete der Hüter der Wege. Letzterer ist zurzeit wegen der Arbeiten am Datteln-Hamm-Kanal nicht durchgängig zu benutzen. Zwei Streckenwege führen vom Lünener Hauptbahnhof nach Selm-Beifang („Hüttenweg“), der zweite vom Schloss Cappenberg ins Grävingholz nach Dortmund. Lieblingsweg des SGV-Mitglieds ist der „A 2“, der den Wanderer durch das wunderschöne Naturschutzgebiet in Netteberge leitet. Der Wegewart lädt zu einer Wanderung am Samstag, 30. August, ein. Um 10 Uhr geht es vom Lünener Hauptbahnhof mit dem Zug nach Selm-Beifang. Der Weg nach Lünen soll dann zu Fuß zurückgelegt werden. „Wir streifen dann fast alle Wanderwege im Bereich des Cappenberger Waldes“, macht der SGVer Geschmack auf die Tour.Gemeinsam mit Horst Sommer hat er die Schilder repariert, und zwei der vier Tafeln neu aufgestellt. Mit roten Punkten sind die jeweiligen Standpunkte bezeichnet. Als sehr kooperativ hat sich die Firma W & D Foliotech aus Selm gezeigt. Kleine Beschädigungen an den Wegezeichen bessert der Wanderer kurzfristig aus, einmal pro Jahr ist eine „Großkontrolle“ angesagt

Foto: Ludwig Overmann